Solstice
Bienvenue
Faire le point en quelques minutes, quand la maladie prend toute la place.
Environ 26 questions rapides, à passer si vous le souhaitez. Environ 6 minutes. Un bilan personnel s'affiche aussitôt à l'écran, à partir de vos réponses — ni note, ni diagnostic.
Un espace pour mettre des mots sur ce qui pèse aujourd'hui, et repartir avec deux pistes concrètes pour la semaine.
Environ 26 questions rapides · Environ 6 min · Sans compte
Il n'est pas nécessaire d'être épuisée ou épuisé pour faire le point.
Ce que votre bilan met en mots
- Vos points d'appui — ce qui continue de vous soutenir ou de vous faire du bien en ce moment.
- Ce qui pèse le plus — expliqué avec des mots, à partir de vos réponses.
- Deux choses pour cette semaine — concrètes et réalistes.
Quand ma maman a été touchée par un cancer du cerveau, un glioblastome de grade 4, j'ai découvert avec mon père et ma sœur un gouffre entre le parcours médical — très structuré — et tout ce qui se passe à côté : le choc, les démarches, la fatigue, les proches, la peur et cette impression de devoir continuer à fonctionner normalement.
C'est de cette expérience qu'est né Solstice. Je construis une application pour aider les personnes malades et leurs proches à traverser ces premières semaines, avec un accompagnement concret, émotionnel et humain.
Ce bilan est la première étape. Vos réponses m'aident à comprendre ce dont vous avez réellement besoin.
— Margriet
Vous pensez à quelqu'un qui traverse une période similaire ? Ce bilan peut l'aider.
Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas votre équipe soignante.
Vos réponses restent chez Solstice et ne sont jamais vendues.
Quand l'entourage demande « Comment ça va ? »
Si vous traversez la maladie : « On dit souvent "ça va" pour rassurer les autres ou pour abréger, alors qu'on encaisse les examens, les traitements et l'incertitude. »
Si vous accompagnez un proche : « On répond "je tiens le coup", parce qu'on s'interdit de craquer ou de se plaindre tant que l'autre est malade. »
Ce bilan est un espace pour vous : pour déposer ce que vous ne dites pas aux autres, sans masque et sans jugement.
Exemple de bilan
Exemple fictif
Vous arrivez encore à préserver quelques moments qui vous font du bien et vous savez vers qui vous tourner. En revanche, les démarches et la charge mentale semblent particulièrement présentes en ce moment.
Vos points d'appui
- Vous trouvez encore des moments qui vous font du bien.
- Vous pouvez compter sur certaines personnes de votre entourage.
Ce qui pèse le plus
Démarches administratives et aspect financier — ces sujets vous pèsent particulièrement en ce moment. Vous avez beaucoup de choses à comprendre, organiser ou anticiper en parallèle des soins.
Charge mentale et énergie — pèse beaucoup en ce moment. Vous avez indiqué devoir continuer à gérer beaucoup de choses alors que votre énergie est déjà sollicitée.
Deux gestes pour cette semaine
- Demandez à rencontrer l'assistante sociale de votre établissement pour faire le point sur les aides auxquelles vous pourriez avoir droit.
- Identifiez une tâche que vous pourriez confier à quelqu'un cette semaine.
Vous n'avez pas besoin de tout régler maintenant.
Comment ça marche
01
Vous répondez à votre rythme
Une question par écran, au feeling. Vous pouvez passer une question ou revenir en arrière.
02
Votre bilan s'affiche tout de suite
À l'écran, sans compte. L'e-mail sert seulement si vous voulez en garder une copie.
03 · facultatif
Échanger avec Margriet
Si vous le souhaitez, vous pouvez demander un échange gratuit et sans engagement pour me raconter ce dont vous auriez besoin.
Ce que nous regardons : Émotions · Charge mentale et énergie · Démarches et argent · Soutien et écoute.
Pour l'instant, ce bilan est conçu pour la France. La Belgique suivra.
L'application est en construction.